Ξηροί Καρποί

Tα φουντούκια, τα αμύγδαλα και τα καρύδια είναι τρία είδη ξηρών καρπών που οι ιατροί κατατάσσουν στους θρεπτικότερους για την ανθρώπινη υγεία. Οι παραπάνω ξηροί καρποί ανήκουν στη κατηγορία των super foods και μπορούν να μας χαρίσουν σημαντικά οφέλη Μπορείτε να τους συνδυάσετε με οποιοδήποτε γεύμα τις ημέρες και να τους απολαύσετε σε διάφορους συνδυασμούς.